儿童挑食怎么办 治疗儿童挑食注意事项

时间:2016-08-17 10:51:23  1星|  来源:爱靓网母婴  |  编辑:Elena  
提要:现在,很多儿童有挑食的坏习惯,只吃自己喜欢的某几类食物,不爱吃的食物少吃甚至坚决不吃,那么儿童挑食怎么办呢?

幼儿挑食,指幼儿不能全面地接受各类食物,下面让小编为大家介绍一下治疗儿童挑食注意事项。

治疗儿童挑食注意事项

1、食量的波动

孩子每天的食量会有小范围的波动,这属正常现象,但是不能今天孩子多少了,过两天就要给孩子吃多,这样是不好的。

2、定时就餐

如果孩子不喜欢这一餐的饭菜,父母也不一定要强迫他吃,而是要把食物端走,让孩子知道不好好吃饭就会饿肚子。

52549069.jpg

(图片id:52549069,儿童挑食)

3、就餐氛围

孩子的就餐氛围也是很重要的,用大家集体就餐的氛围来打动和感染孩子,时间长了孩子对吃饭就会产生兴趣了。

4、食物的搭配

在孩子吃饭当中,食物搭配也是很有必要的,这样既可以满足孩子的习惯和愿望,又可以帮助孩子尝试新的食物。

5、游戏与竞赛

在孩子吃饭的时候,可以和孩子互动,来一个吃饭比赛,孩子往往是争强好胜的,这样能激发孩子对进餐的渴望。

以上就是本篇文章的全部内容,想了解更多治疗儿童挑食注意事项,敬请关注爱靓网母婴频道。

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